Vápnik
Vápnik (calcium) je základnou súčasťou kostí a zubov, nachádza sa ale i vo svaloch, krvi a ďalších telesných tkanivách 🦷 🦴 Telo príjma vápnik z pestrej a vyváženej stravy, najmä z mliečnych výrobkov, vajec či brokolice 🥛🧀 🥚 Vstrebe však len 20-40% dennej odporúčanej dávky a zvyšok vylúči. Nedostatok vápnika sa prejavuje napríklad zvýšenou kazivosťou zubov, tetániou, zmenami na kostiach, no uvádzané sú tiež poruchy inteligencie alebo kožné problémy ako napr. ekzém 😬
V súvislosti s vápnikom musíme spomenúť aj vitamín D, ktorý pomáha pri ukladaní vápnika do kostnej hmoty ☝️
Ak aj napriek bohatej strave trpíte nedostatkom vápnika, určite jeho dávku zvýšte pomocou výživových doplnkov, ktorých širokú škálu nájdete aj v našej ponuke ⬇️
Najpredávanejšie produkty
-
Galvex Kalciové tablety 50 x 500 mgVýrobca: Galvex
Kód: 8BAC1910-725E-4E64-BC74-A751CB01F07A
-
NUTRICIUS Vitamín D3 EXTRA 2500 IU 90tblVýrobca: NUTRICIUS
Kód: 0F103C94-FEAF-4AFA-AA6C-02E44E9FBE7E
-
TEREZIA CALCIUM + vitamín D3 a K2, 30 kapsúlVýrobca: Terezia Company
Kód: A8D42A8C-B2C7-4F37-A91E-B5E192AF3D71
-
Jamieson Vápnik, horčík + zinok 200 tblVýrobca: JAMIESON
Kód: ean-code-064642029027
-
Vitar VÁPNIK + HORČÍK + ZINOK + VITAMÍNY D3 A K1 150 tablietVýrobca: Revital
Kód: E312E7A6-2AB9-4829-9A55-CE1AA4654AA7
-
MedPharma ŽELEZO 20MG + Vit. C 37 tablietVýrobca: MedPharma
Kód: E1D128DA-9FF6-4E85-A374-7415E48B9D66
-
Livsane vápnik + D3+K2 šumivé tablety 20 tablietVýrobca: Livsane
Kód: CCC2BC83-224F-4BAF-B5AB-71A368337211
-
Jamieson Mega Cal Vápnik 650 mg + Vitamínom D3 400 IU zdravé kosti 120 tablietVýrobca: JAMIESON
Kód: ean-code-064642048714
-
Doktorka Sirupová kalciový sirup, 100 mlVýrobca: Natures
Kód: 331E44C2-1052-4001-A138-11BBACF1A2EC
-
Jamieson Vápnik, horčík s vitamínom D3 200 tblVýrobca: JAMIESON
Kód: ean-code-064642026743
