Vápnik - strana 3 z 3
Vápnik (calcium) je základnou súčasťou kostí a zubov, nachádza sa ale i vo svaloch, krvi a ďalších telesných tkanivách 🦷 🦴 Telo príjma vápnik z pestrej a vyváženej stravy, najmä z mliečnych výrobkov, vajec či brokolice 🥛🧀 🥚 Vstrebe však len 20-40% dennej odporúčanej dávky a zvyšok vylúči. Nedostatok vápnika sa prejavuje napríklad zvýšenou kazivosťou zubov, tetániou, zmenami na kostiach, no uvádzané sú tiež poruchy inteligencie alebo kožné problémy ako napr. ekzém 😬
V súvislosti s vápnikom musíme spomenúť aj vitamín D, ktorý pomáha pri ukladaní vápnika do kostnej hmoty ☝️
Ak aj napriek bohatej strave trpíte nedostatkom vápnika, určite jeho dávku zvýšte pomocou výživových doplnkov, ktorých širokú škálu nájdete aj v našej ponuke ⬇️
Najpredávanejšie produkty
-
Galvex Kalciové tablety 50 x 500 mgVýrobca: Galvex
Kód: 8BAC1910-725E-4E64-BC74-A751CB01F07A
-
Vitar VÁPNIK + HORČÍK + ZINOK + VITAMÍNY D3 A K1Výrobca: Revital
Kód: E312E7A6-2AB9-4829-9A55-CE1AA4654AA7
-
Doktor Sirup kalciový sirup, 100 mlVýrobca: Natures
Kód: EBF45AAA-AEA0-49A1-8812-94D6854778AE
-
Webber Naturals Púpalka Dvojročná 1000 mg 90 ksVýrobca: Webber Naturals
Kód: B993F132-9272-4FE2-90CE-0F488714FAA5
-
Medpharma Vápnik 333,3 mg, horčík, zinok 107 tblVýrobca: MedPharma
Kód: 2100F1CC-33B8-43D7-9AE7-B6A412A4794F
-
WALMARK Vápnik Horčík Zinok FORTE PROMO 2022, 180 tblVýrobca: WALMARK
Kód: 67B98A1A-794F-444B-8F6E-72C92CF0BC7B
-
TEREZIA CALCIUM + vitamín D3 a K2, 30 ksVýrobca: Terezia Company
Kód: A8D42A8C-B2C7-4F37-A91E-B5E192AF3D71
-
Doktor Sirup kalciový sirup, 100 mlVýrobca: Natures
Kód: B8ABA602-7A49-4F4B-B47F-FEDB9186113B
-
MedPharma ŽELEZO 20MG + Vit. C 100+7 tabliet zadarmoVýrobca: MedPharma
Kód: E8D0B019-E2C7-4FEB-AE1A-51E2AC42DADA
-
LIVSANE Vápnik šumivé tablety, príchuť citrón 20 tblVýrobca: Livsane
Kód: FF70B2F1-5E1E-4CC4-9170-FBD60F9FA584
