Kvalitný a pokojný spánok
Doplnky výživy na spánok, stres a nervy
Trápi vás nespavosť? Doplnky výživy pre lepší spánok, menej stresu a upokojenie nervozity, vám s tým pomôžu! Navodia pocit pohody a prinesú pokojnejší spánok. Vyberte si melatonín, či rôzne kombinované doplnky výživy.
Všetko na spánok, nervy a stres 〉
Melatonín pre kvalitný spánok
Za nespavosťou sa môže ukrývať aj nízka hladina melatonínu. Tento „hormón spánku“ ovplyvňuje kvalitu aj dĺžku spánku. Ak máte dlhodobé problémy so spánkom, určite sú vhodné doplnky výživy, ktoré podporia produkciu melatonínu.
Všetky produkty s melatonínom 〉
Tablety a šumivé tablety na spánok
Nedovoľte stresu a nervozite, aby nepriaznivo vplývali na kvalitu vášho spánku! Siahnite po výživových doplnkoch v tabletách s obsahom horčíku, vitamínov skupiny B, melatonínu a prírodných zložiek, ktoré prispievajú k upokojeniu a kvalitnému spánku.
Tablety a šumivé tablety na spánok 〉
Kvapky a sirupy na spánok
Zopár bylinných kvapiek na spanie alebo lyžica sirupu na ľahšie zaspávanie a budete snívať ako v bavlnke! K pokojným snom prispejú vhodne zvolené prírodné sirupy a kvapky na upokojenie, podporu spánku, či na zmiernenie chrápania.
Všetky sirupy a kvapky na spánok 〉
Čaje na spánok
Doprajte si pred spaním šálku teplého upokojujúceho čaju! Vhodne zvolený prírodný čaj s medovkou, ľubovníkom, levanduľou alebo zmesou bylín na upokojenie je to pravé, čo vaše telo a myseľ potrebujú pred spaním.
Čističe a zvlhčovače vzduchu
Bráni vášmu pokojnému spánku upchatý nos alebo ťažký vzduch? Samozrejme, pred spaním je vhodné miestnosť vyvetrať. Pomôžu však aj čističe a zvlhčovače vzduchu, vďaka ktorým bude v spálni príjemný vzduch aj pre ľudí s respiračnými ochoreniami.
Všetky zvlhčovače a čističky vzduchu 〉
Ušné sviečky a chrániče sluchu
Kvalitu spánku mimoriadne ovplyvňujú aj vonkajšie faktory, najmä hluk. Či už je to hluk z ulice, od susedov, prípadne chrápajúci partner/ka. Nedovoľte hluku pripraviť vás o spánok! Použite príjemné a mäkké ušné zátky, ušné vložky a chrániče sluchu.
