L-Leucín - jedna z najdôležitejších aminokyselín, ktorú si naše telo nedokáže samo vyprodukovať

L-Leucín obsahuje 5 g esenciálnej aminokyseliny L-leucín v jednej dávke. Má dobre rozpustnú práškovú formu a patrí k najdôležitejším aminokyselinám, ktoré si náš organizmus nedokáže vyprodukovať vo vlastnej réžii. Preto je veľmi vhodné zamerať sa na jeho dostatočný príjem z externých zdrojov, teda zo stravy alebo doplnkov výživy. L-Leucín je súčasťou BCAA aminokyselín s rozvetveným reťazcom, ktoré sú okamžitým zdrojom energie a podieľajú sa na regeneráciu po tréningu.

L-Leucín je známy tiež ako prekurzor proteínu mTOR, ktorý spúšťa syntézu svalových bielkovín (proteosyntézu). Ide o proces, počas ktorého sa vytvárajú bielkoviny. Leucín je preto jednou z najdôležitejších aminokyselín vo vzťahu k rastu svalovej hmoty, na ktorej dostatok je vhodné sa zamerať.

L-Leucín a jeho výhody

• obsahuje esenciálnu aminokyselinu L-leucín
• má dobre rozpustnú práškovú formu
• je v množstve 5 g na jednu dávku
• patrí k najdôležitejším aminokyselinám
• naše telo si ho nedokáže vyprodukovať samo
• je prekurzorom proteínu mTOR, ktorý spúšťa proteosyntézu

Zloženie

L-Leucín (100%).

Dávkovanie

Zmiešajte 5-10 g prášku L-leucínu (1 odmerka=5 g) s vodou, ovocným džúsom alebo proteínovým koktailom a vypite 30-45 minút pred tréningom. Užívajte 1-2 porcie denne.

Tabuľka nutričných hodnôt

Upozornenie

Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte na chladnom a suchom mieste, mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.