Zápcha
Problémy zo zápchou pozná veľa ľudí. Jedná sa o poruchu vyprázdňovania čriev, ktoré je sťažené, chýba aj niekoľko dní. Stolica je tvrdá, vyprázdnenie namáhavé a niekedy bolestivé. Spôsobiť ju môže viacero faktorov ako strava, slabý pitný režim, málo pohybu alebo stres.Aj vy sa pýtate, čo pomáha na zápchu? U nás nájdete riešenie v podobe výživových doplnkov, kvapiek alebo preháňadiel, ktoré zmäkčia stolicu, zväčšia jej objem a pomôžu pravidelnému vyprázdňovaniu. Ak k tomu pridáte zdravý životný štýl, stane sa minulosťou.