Slnečný a tepelný úpal
Slnečný a tepelný úpal sú stavy spôsobené nadmerným vystavením sa slnku alebo vysokým teplotám, čo vedie k prehriatiu organizmu. Tieto stavy môžu spôsobiť príznaky ako závraty, nevoľnosť, bolesť hlavy a dehydratáciu, ktoré môžu byť vážne a vyžadujú rýchlu reakciu. Prevencia a liečba zahŕňajú ochladzovanie tela, hydratáciu a použitie doplnkov na doplnenie stratených elektrolytov. Vyhýbanie sa priamemu slnku, nosenie ochranného oblečenia a používanie opaľovacích krémov sú dôležité pre prevenciu úpalu. Rýchla starostlivosť pomáha zmierniť príznaky a predchádzať závažnejším komplikáciám.