Potraviny

Ak sa snažíte schudnúť, základom vášho jedálnička by mala byť zdravá strava. Voľte si najmä diétne jedlá bez vysokého obsahu 🍰 kalórií. Samozrejme, jedálny lístok je potrebné zostaviť aj s ohľadom na zdravotný stav, vek, či pohlavie. U každého človeka totiž pri chudnutí zaberá čosi iné. Vhodnou krátkodobou náhradou stravy pri expresnej diéte je takzvaná krabičková diéta. Je zložená z instantných jedál, ktoré nahradia 🍗 klasické jedlo. Vyskúšať môžete aj čiastočnú náhradu stravy vo forme proteínových nápojov. Tieto zdravé potraviny na chudnutie nájdete v našej ponuke.

V našej ponuke nájdete 10 od značiek ako napríklad Fytopharma či Good Nature.

Viac o chudnutí