Uvoľnenie upchatého nosa

Zázračný liek na sopeľ neexistuje. Toto, pre dieťa ako aj pre rodiča, nepohodlné obdobie, ktoré sa vyskytuje neraz počas roka, môže trvať 7-14 dní, kým sa dieťa zbaví všetkých soplíkov. Cieľom liečby nádchy/ sopľov je minimalizovať a uľahčiť stav dieťaťa, aby mohlo čo najviac bez kompikácii dýchať, jesť a piť. Ako teda vieme dieťaťu pomôcť a aké kroky sú pre to nevyhnutné?

Nosová hygiena

Odsávanie hlienov

Pokiaľ je nos plný, treba ho spriechodniť a nos vyfúkať alebo odsať. Medzi najefektívnejšie patria odsávačky na vysávač, prípadne ústna odsávačka, ktorú oceníte najmä keď nebudete mať poruke vysávač, prípadne počas nocí či cestovania. Práve na noc či cesty sú vhodné aj elektrické odsávačky.

U najmenších detí možno nos dočistiť aj detskými vatovými tyčinkami - zabezpečte, aby sa dieťa nehýbalo a nedošlo k ublíženiu a jemne točivými pohybmi tyčinky vyčistite noštek.

Nebojte sa, je mýtus, že odsávaním sa tvorí stále viac hlienov. Odsávať môžete pokojne aj 5x denne.

Morské vody do nosa

Pred odsávaním vždy aplikujte izotonickú morskú vodu buď v ampulkovej forme (Libenar, Aliamare a iné) určenej na aplikáciu v ľahu pre najmenšie deti, alebo vo forme nosových sprejov, ktoré sú vhodné skôr pre staršie deti. Izotonické roztoky čistia, preplachujú a zvlhčujú nos a nosové dutiny, regenerujú podráždenú nosovú sliznicu a rozpúšťajú hlieny. Preto sa nos po ich aplikácii ľahšie odsáva.

V ponuke lekárni nájdete tiež hypertonické nosové spreje, ktoré sú určené na krátkodobé užívanie a ich podávanie deťom sa odporúča skôr zriedkavo.
Na prevenciu pred nádchou a hygienu nosa možno využiť tiež hypotonický Vincentka sprej, ktorý možno užívať dlhodobo, bez rizika návyku.

Dekongestíva

V prípade, že sopeľ spôsobuje problémy s dýchaním, spánkom či dojčením, prípadne je veľmi intenzívny a vyššie spomínané techniky nepostačujú, môžete siahnuť po dekongestívach. Pôsobia proti opuchu nosovej sliznice a ich aplikácia je z dôvodu návykovosti obmedzená na max. týždeň v intervale 3x denne - ideálne pred spánkom. Na trhu nájdete napríklad Nasivin vhodný od narodenia do 1 roku alebo Nasivin pre deti od 1 do 6 rokov, a tiež Olynth určený pre 2 - 6 ročné deti. Spomínané prípravky nikdy neaplikujte do plného nosa. Nos pred streknutím vyčistite - odsajte či vysmrkajte - podľa schopností dieťaťa, následne vstreknite podľa návodu.