Potreby do pôrodnice
Blíži sa čas vášho pôrodu? Nezabudnite sa zbaliť v dostatočnom predstihu (aspoň 2-4 vopred pred plánovaným termínom pôrodu), aby keď to príde, ste nemuseli stráviť čas zháňaním a balením potrebných vecí a pomôcok 👜 Je praktické mať nabalené dve tašky - jednu menšiu s potrebnými vecami priamo k pôrodu a jednu väčšiu, ktorá bude obsahovať všetky potrebné veci pre vás a bábätko. V tej si nechajte len veci, ktoré využijete až na izbe na oddelení šestonedelia. Čo si do ktorej tašky zbaliť?
Menšia, príručná taška priamo k pôrodu
Túto tašku si vezmite so sebou na predpôrodné vyšetrenia, prípadne na pôrodnú sálu, samozrejme podľa inštrukcií personálu danej kliniky. Do nej si zbaľte:
- doklady - tehotenská knižka a iné špeciálne dokumenty z vyšetrení týkajúce sa tehotenstva, občiansky preukaz, preukaz poistenca a sobášny list, prípadne potvrdenie z matriky o potvrdení otcovstva
- mobil
- nočná košeľa - ideálne na gombíky pre rýchle rozopnutie v prípade bondingu
- prezúvky
- jednorázové nepremokavé podložky (1-2ks) - niektoré nemocnice ich automaticky poskytujú
- župan
- hroznový cukor - na rýchle doplnenie ubúdajúcej energie
- balzam na pery
- lieky, ktoré pravidelne užívate - informuje personál a poraďte sa s ich užívaním v deň pôrodu
Väčšia taška na izbu
Do tejto tašky siahnete až v čase, keď vás prevezú z pôrodnej sály na izbu, kde strávite so svojim bábätkom najbližších minimálne 72 hodín. Na čo nezabudnúť:
PRE VÁS
- popôrodné vložky - aspoň dve balenia
- popôrodné nohavičky - sú priedušné a slúžia na fixáciu vložiek - zbaľte si aspoň 5ks
- jednorázové podložky - ideálne aspoň 10 kusov
- uterák + osuška
- dojčenská podprsenka + vložky do podprsenky - v začiatkoch vie byť laktácia veľmi silná a preto je dobré mať vložky, ktoré zachytávajú nadbytočné mlieko
- toaletný papier - v niektorých nemocniciach je erárny, v niektorých potrebujete svoj vlastný
- zubná kefka a pasta
- mastička na bradavky
- iné vami používané kozmetické prípravky (mydlo, gumičky, hrebeň a pod.)
PRE BÁBÄTKO
- jednorázové plienky - 1 balenie plienok najmenšej veľkosti
- bavlnené plienky - každá nemocnica požaduje iné množstvo, my odporúčame zbaliť minimálne 5 kusov
- vlhčené obrúsky
- mastička na zapareniny
- zavinovačka - závisí od nemocnice
- kozmetika - mydlo, šampón, kefa na vlásky, telové mliečko
- oblečenie - zavinovacie body 2-3ks, rukavičky, čiapočky 2ks, dupačky 2-3ks