Možno ste si všimli, že CBD olej zažíva v súčasnosti (nielen) na sociálnych sieťach vlnu popularity. Zároveň sa však vedú diskusie o jeho omamných, či psychoaktívnych účinkoch. Aká je pravda? Čo je kanabisový olej, aké má CBD olej účinky a je legálny? To sa dozviete v nasledujúcich riadkoch.
Čo je CBD olej
Kanabidiol (skr. CBD) patrí do skupiny látok nazývaných kanabinoidy, ktoré sa v prírode vyskytujú v rastlinách konope (1). Do skupiny kanabinoidov patrí aj THC, ktoré je známe pre svoje psychoaktívne účinky. Avšak na rozdiel od THC, CBD nemá žiadne psychotropné a ani omamné účinky. Naopak, mnohé štúdie (2, 3) hovoria o pozitívnych zdravotných účinkoch CBD na organizmus.
NÁŠ TIP:
V našej ponuke nájdete množstvo produktov CBD olejom
Najčastejšou formou, v akej je dostupné CBD, je práve olej. Vyrába sa extrakciou CBD z rastliny a riedením v rôznych druhoch olejov. Dostupné sú aj tzv. konopné kvapky s určitým obsahom oleja CBD.
Je CBD olej legálny?
CBD olej je na Slovensku legálny, keďže CBD bolo vyňaté zo zoznamu psychotropných látok. Stalo sa tak 1. 5. 2021 a od tohto dátumu je používanie a predaj kozmetických produktov s obsahom CBD povolené.
Účinky oleja CBD
Aké má konopný olej účinky? Kanabinoidy sú mimoriadne silné antioxidanty. Dokonca silnejšie, ako vitamín C a vitamín E! Ľahko prenikajú do tkaniva, vďaka čomu sa dokážu dostať aj do centrálneho nervového systému a mozgu. Práve na ľudský mozog vplýva CBD veľmi pozitívne. Ako pomáha?
- Má významné neurologické účinky. Chráni mozog, dokáže zvrátiť následky Alzheimerovej choroby a rôznych foriem demencie.
- Potláča depresie a úzkostné stavy, pozitívne vyplýva CBD olej na spanie
- Používa sa pri liečbe epilepsie, Parkinsonovej choroby, či roztrúsenej sklerózy...
- Pomáha pri chronických bolestiach, pôsobí protizápalovo na kĺby
- Je vynikajúci na pokožku s akné, bráni predčasnému starnutiu pleti
Ak ste ešte nepoužívali CBD olej skúsenosti iných vám môžu napovedať, či je pre vás vhodný. Vo všeobecnosti je však vynikajúci na pleť, nespavosť, pri neurologických ochoreniach, či silných bolestiach. Je vhodný CBD olej pre psov a iné domáce zvieratá? Áno, existujú dokonca špeciálne CBD oleje pre zvieratá.
VEDELI STE ŽE:
„V roku 2017 Svetová zdravotnícka organizácia vyhlásila CBD za nenávykovú zložku s dobrým bezpečnostným profilom a terapeutickými prínosmi?“
Ako užívať CBD olej?
Výnimočné účinky CBD už poznáte. Avšak ako užívať CBD olej pri rôznych ťažkostiach? A aké má CBD olej dávkovanie? Dozviete sa v prehľadnej tabuľke.
| Množstvo CBD oleja (kvapky) | |||||
| Zdravotný problém | v mg | 5% CBD | 10% CBD | 15% CBD | |
| Preventívne | 2 - 15 | 1 - 6 | 1 - 3 | 1 - 2 | |
| Na imunitu | 2 - 15 | 1 - 6 | 1 - 3 | 1 - 2 | |
| Chronické bolesti | 3 - 25 | 1 - 10 | 1 - 5 | 1 - 2 | |
| Nespavosť | 5 - 15 | 2 - 6 | 1 - 3 | 1 - 2 | |
| Roztrúsená skleróza | 3 - 110 | 1 - 44 | 1 - 22 | 1 - 14 | |
| Depresie | 5 - 15 | 2 - 6 | 1 - 3 | 1 - 2 | |
| Epilepsia | 200 - 300 | 80 - 120 | 40 - 60 | 26 - 40 | |
Pokiaľ ide o spôsob užívania, olej sa kvapká pod jazyk. Chvíľku ho necháte pod jazykom a potom prehltnete. Odporúča sa začať s menšími dávkami, ktoré môžete postupne zvýšiť (podľa tabuľky v závislosti od problému).
Zdroje:
1. https://sk.wikipedia.org/wiki/Kanabidiol
2. https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(19)30007-2/fulltext
3. https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(19)30401-8/fulltext
